布萊頓(Brighto)n是英格蘭東南部東薩塞克斯郡布萊頓－霍夫的海濱市鎮，最初是名為布萊特˙赫爾姆斯通(Bright helmstone)的漁村，1511年英法戰爭中曾被攻上岸的法國人全部燒毀成平地。1514年6月才改名為布萊頓。
18世紀中葉歐洲旅遊風氣大盛之前，布萊頓一直都是一個小漁村，後來因為地處海濱，到海邊休憩的遊客增加，才逐步發展起來。
1753年理察˙羅素醫生發表關於海水浴的論文，讚揚布萊頓海水對健康的益處，並在此建造房屋，鼓勵人們到此來做海水域的理療，逐漸帶來人潮。
1786年攝政王威爾斯親王(亦即後來的英國國王喬治四世)，來此租賃了一間農舍，利用海水浴治療痛風，同時做為遠離公眾隱居休憩之地。1815年已登基為英王的喬治四世買下了原租用的農舍，改建為皇家穹頂宮，布萊頓成為皇室行宮的所在地，自此聲名大噪。
1960年代巴茲爾˙斯潘塞爵士(Basil Spencer)在此開辦薩塞克斯大學；1997年4月1日，布萊頓和霍夫組成雙子城「布萊頓—霍夫」。2000年，英國女王伊莉莎白二世為慶祝千禧年，賦予布萊頓城市地位。
布萊頓擁有歐洲最大遊艇碼頭，在英國有兩個被列為1級古蹟建築的碼頭， 1866年建造，於1975年關閉不再使用的布萊頓西區碼頭(West Pier)，即為其中之一，現已募集資金進行修復計畫。1899年5月開放使用的皇宮碼頭(Palace Pier)，從海灘延伸至海上，前半部為小吃攤和零食店，後半部是建於海面上的遊樂園，2000年已改名為「布萊頓碼頭」。
布萊頓是海邊度假勝地，主要市區位於車站與海邊之間，一部分海灘已經正式列為裸體浴場。全市同性戀人口接近25%是，為著名的同性戀城市，皇家碼頭東邊的沙灘是同志經常聚集之處，每年8月在此舉辦大型的同性戀「驕傲遊行」。
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